Ergonomische muizenWe brengen zowel op ons werk als thuis vele uren achter de computer door. De computermuis is daardoor een veel gebruikt voorwerp en een belangrijke veroorzaker van RSI klachten. Bij een traditionele (standaard) muis ligt de hand doorgaans plat op de muis. Daarbij is het polsgewricht gedraaid en heeft de hand een onnatuurlijke stand. Dit kan leiden tot pijnklachten in de onderarm, pols of de gehele arm. Ergonomische muizen zorgen voor een natuurlijke, gezonde werkhouding waardoor RSI klachten voorkomen kunnen worden.

Wat is een ergonomische muis?

Ergonomische muizen zijn zo ontworpen dat ze comfortabel werken, gemakkelijk te gebruiken zijn en tegelijkertijd spierspanning verlagen. Ergonomische muizen onderscheiden zich van traditionele (doorgaans platte) muizen door de speciale vormgeving en gaan vaak uit van een verticale stand van de hand. De verticale vormgeving zorgt ervoor dat de hand in een natuurlijke positie op de muis rust, waardoor er minder spierspanning in de pols en arm is. Dit voorkomt of verhelpt pijnklachten die door RSI worden veroorzaakt.

Ook voor RSI klachten die zich elders dan in de pols of arm manifesteren, zijn er passende ergonomische muizen verkrijgbaar, zoals centrale (rollerbar) muizen die zorgen voor een optimale muispositie centraal voor het lichaam. Hiermee werkt u binnen de schouderlijn, waardoor overbelasting aan de schouders en nek voorkomen wordt. Daarnaast zijn er nog diverse andere ergonomische muizen, zoals trackballs, voetmuizen en penmuizen.

Waarom een ergonomische muis gebruiken?

Een ergonomische muis is essentieel voor een comfortabele en gezonde werkplek. Onnatuurlijke houdingen bij het gebruiken van de muis zijn een risicofactor voor het ontstaan van klachten aan de handen, pols, arm en schouder. Ergonomische muizen helpen om uw werkhouding te verbeteren en de spierspanning te verlagen. U werkt daardoor meer ontspannen, wat zorgt voor minder klachten en bovendien een hogere productiviteit.

Soorten klachten als gevolg van muisgebruik

Langdurig in dezelfde houding werken en geregeld dezelfde bewegingen maken, kan leiden tot RSI klachten. Er zijn vele soorten klachten die veroorzaakt kunnen worden door (overmatig) muisgebruik, zoals een muisarm of carpaal tunnel syndroom. RSI is een verzamelnaam voor klachten en symptomen in de vingers, handen, polsen, ellebogen, armen, schoudergebied, nek en rug. Een gezonde werkhouding kan bijdragen aan RSI preventie. Het belangrijkst bij het voorkomen van RSI klachten is voldoende afwisseling en beweging in uw werkzaamheden. Daarnaast is een ergonomische muis een uitermate geschikt hulpmiddel om RSI te voorkomen of tegen te gaan.

Stappen om een passende ergonomische muis te kopen

Welk type ergonomische muis het best bij u past, is afhankelijk van het type werkzaamheden, eventuele klachten en uw persoonlijke voorkeuren. Bij de keuze van een ergonomische muis kunt u letten op verschillende factoren:

  1. Gebruikt u de ergonomische muis preventief of curatief?
  2. Waar heeft u precies klachten (pols, nek, schouder, vingers, hand)?
  3. Welke werkzaamheden verricht u doorgaans?
  4. Wat is de maat van uw hand?
  5. Wilt u een muis met draad of een draadloze muis?
  6. Bent u rechts- of linkshandig?
Heeft u hulp nodig bij het vinden van de juiste muis of heeft u vragen? Onze adviseurs helpen u graag. Stel uw vraag via info@ergo2work.com of bel ons op 024-3296116.

Populaire ergonomische muizen

Door de ruime keuze aan ergonomische muizen is het wellicht moeilijk om te kiezen. Er zijn erg veel modellen en allemaal hebben ze wel iets waardoor ze zich onderscheiden van de rest. Wat veruit het meest verkocht wordt, zijn de verticale muizen. Ook daar zijn weer verschillende varianten van verkrijgbaar. Om het wat makkelijker te maken hebben we hierbij de top 3 muizen op een rijtje gezet die het meest verkocht worden:

Evoluent Optische Verticale Muis
Verticale Grip Muis
SRM Evolution muis

Aanbevolen ergonomische muizen door onze ergonomie expert

Het is belangrijk om met een muis te werken die uw pijnklachten voorkomt of verhelpt. Ergo2Work levert daarom verschillende modellen muizen, zodat iedereen met de computermuis kan werken die goed bij hem of haar past.

Verticale muizen
✓ Verticale stand zorgt voor een natuurlijke houding van de hand, pols en arm
✓ Kunnen zowel preventief als curatief gebruikt worden
✓ Diverse modellen verkrijgbaar zoals de HE Mouse en Oyster Mouse

Centrale Rollermuizen
✓ Voorkomt of vermindert schouder-, nek-, en armklachten
✓ Ideaal bij vergevorderde RSI-klachten
✓ Diverse modellen verkrijgbaar zoals de Contour Rollermouse Pro2 Black en de ErgoSlider Plus Ergonomische Rollermuis

Hippus Handshoemouse
✓ Zeer geschikt bij RSI-klachten aan hand, vingers en pols, zoals een muisarm en carpaal tunnel syndroom
✓ De hand wordt goed ondersteund in een ideale hoek van 25-30 graden, wat ervoor zorgt dat de onderarm en hand volledig ontspannen zijn
✓ Verkrijgbaar in diverse maten, links- en rechtshandige modellen en draadloze modellen. Bekijk hier alle modellen van de Hippus HandshoeMouse

Trackballs
✓ Geschikt om schouder-, nek-, en armklachten te voorkomen of tegen te gaan
✓ De muis ligt stil op het bureau en de bal wordt bediend vanuit de vingers en duim
✓ Verkrijgbaar in diverse modellen: Kensington Orbit Optical Trackball, Logitech TrackMan Marble Muis, Logitech Wireless Trackball M570

Penmuizen

✓ Door de pengrip vermindert het de spierspanning in de onderarm, pols en hand
✓ Geschikt voor precisiewerk
✓ Verkrijgbaar in diverse modellen: Penclic muis en Pentabletten

Twijfelt u over welke muis het best bij u past? Wij bieden de mogelijkheid tot een proefplaatsing, zodat u de muis vrijblijvend 28 dagen kunt uitproberen.

Evoluent Optische Verticale Muis

Evoluent Optische Verticale Muis
vanaf € 66,00 excl. btw
vanaf 79,86 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
12 Producten
Deze ergonomische muis is zeer geschikt voor de grotere hand. Bekijk hier ons voordelig geprijsde assortiment. De Evoluent muis ligt het dichtst bij de traditionele muis, waardoor je nauwelijks hoeft te wennen aan het gebruik. Deze ergonomische muis is voor rechts- en linkshandigen en nu ook draadloos te verkrijgen.
Bekijk alle producten....

Verticale Grip Muis

Verticale Grip Muis
vanaf € 28,00 excl. btw
vanaf 33,88 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
5 Producten
Bekijk hier ons voordelig geprijsde assortiment van Grip muizen. De verticale stand van de hand zorgt voor optimaal comfort voor intensieve computergebruikers en voor de gebruiker met beginnende RSI-klachten. Deze verticale muis is zeer ergonomisch en erg gemakkelijk in gebruik.

De Grip muis aluminium is verkrijgbaar in de versie draad en draadloos.
Bekijk alle producten....

SRM Evolution muis

SRM Evolution muis
vanaf € 59,00 excl. btw
vanaf 71,39 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
4 Producten
Deze Stress Relieving Mouse is een van de kleinere verticale muizen in ons assortiment. Deze ergonomische SRM muis is voor linkshandig en rechtshandig gebruik en is uitermate geschikt voor mensen met een kleine hand. Omdat deze muis een verticale stand heeft voorkomt of vermindert u RSI klachten.
Bekijk alle producten....

HE Mouse

HE Mouse
vanaf € 48,00 excl. btw
vanaf 58,08 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
8 Producten
De verticale vormgeving van de HE Mouse zorgt voor een neutrale, ontspannen houding van de pols en hand. De HE Mouse is verkrijgbaar in diverse uitvoeringen: rechtshandig met draad, linkshandig met draad, rechtshandig draadloos en linkshandig draadloos.
Bekijk alle producten....

Newtral ergonomische muis

Newtral ergonomische muis
vanaf € 75,00 excl. btw
vanaf 90,75 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
5 Producten
Dankzij de modulaire polssteunen is de Newtral muis nóg ergonomischer dan vergelijkbare producten. Deze worden magnetisch bevestigd. De muis helpt bij klachten in de pols en onderarm, maar ook in de nek en schouder. De verticale stand van de muis zorgt ervoor dat de spieren zich in een ontspannen, neutrale houding bevinden tijdens het muizen. Er wordt geen spanning tussen de duim en pink opgebouwd omdat de hand voldoende steun heeft.
Bekijk alle producten....

Anir verticale muis

Anir verticale muis
vanaf € 61,00 excl. btw
vanaf 73,81 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
4 Producten
De Anir muis is een muis met verticale handgreep. Bekijk hier ons voordelig geprijsde assortiment. De verticale klikmogelijkheden bevorderen de natuurlijke werkhouding. In verschillende uitvoeringen verkrijgbaar. Deze muis is alleen voor rechtshandigen.
Bekijk alle producten....

Contour Muis

Contour Muis
vanaf € 129,00 excl. btw
vanaf 156,09 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
6 Producten
Ergonomisch vormgegeven contour muis met scroll-knop en handige programmeerbare knoppen. Verkrijgbaar in diverse maten en zowel links- als rechtshandig.
Bekijk alle producten....

Oyster Mouse

Oyster Mouse
vanaf € 128,00 excl. btw
vanaf 154,88 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
4 Producten
Ergonomische computermuis speciaal voor Het Nieuwe Werken. De muis is geschikt voor rechts- en linkshandig gebruik. U kunt deze muis instellen in 5 hellende posities, om de spierspanning in de onderarm te verminderen.
Bekijk alle producten....

Penclic muis, ergonomisch & verantwoord

Penclic muis, ergonomisch & verantwoord
vanaf € 55,00 excl. btw
vanaf 66,55 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
5 Producten
De Penclic muis werkt als een pen, u navigeert de muis door hem te bewegen als een pen over het papier. De stand van de pols bij gebruik van een pen reduceert RSI-klachten aanzienlijk. Bekijk hier ons volledige assortiment.
Bekijk alle producten....

Hippus HandshoeMouse

Hippus HandshoeMouse
vanaf € 104,00 excl. btw
vanaf 125,84 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
13 Producten
De Hippus HandshoeMouse past als een handschoen waarop uw hand volkomen rust, zonder dat er handspieren zijn aangespannen. De Hippus is in verschillende maten en ook in linkshandige en draadloze uitvoering verkrijgbaar.
Bekijk alle producten....

Rockstick Muis

Rockstick Muis
vanaf € 93,00 excl. btw
vanaf 112,53 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
2 Producten
Niet meer met de vingers of duim klikken? Met de Rockstick Muis hoeft u niet meer met uw vingers te klikken maar klikt u met uw arm/hand in de neutrale ‘handshake’ positie.
Bekijk alle producten....

Rollermouse

Rollermouse
vanaf € 188,00 excl. btw
vanaf 227,48 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
7 Producten
De Rollermouse is een ergonomische muis die bij uitstek geschikt is bij (vergevorderde) RSI-klachten. Deze muis is zowel links- als rechtshandig te gebruiken.
Bekijk alle producten....

MouseTrapper Advance

MouseTrapper Advance
vanaf € 235,00 excl. btw
vanaf 284,35 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
3 Producten
De MouseTrapper zorgt ervoor dat u op een ontspannen ergonomische manier werkt. Dankzij de 2 instelbare hoogtes is de MouseTrapper te gebruiken voor zowel hoge als lage toetsenborden.
Bekijk alle producten....

ProTouch

ProTouch
vanaf € 159,00 excl. btw
vanaf 192,39 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
2 Producten
De ProTouch muis combineert de nieuwste multi-touch technologie met een aantal gebruiksvriendelijke knoppen. Met de grote touchpad stuurt u de cursor gemakkelijk aan.
Bekijk alle producten....

Joy Mouse

Joy Mouse
vanaf € 45,00 excl. btw
vanaf 54,45 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
2 Producten
De Joy Mouse heeft een verticale vormgeving en vermindert de druk op de handpalm. Dit zorgt voor een zeer ontspannen werkhouding waarmee u RSI kunt voorkomen of tegengaan. De muis is voorzien van een afneembaar handplateau voor extra ondersteuning aan de hand.
Bekijk alle producten....

Orthomouse

Orthomouse
vanaf € 129,00 excl. btw
vanaf 156,09 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
2 Producten
De verticale OrthoMouse is een muis waarbij de hand rust in de juiste stand en goed opgevuld is. De vingers zijn naar beneden gericht voor een comfortabele bediening. De hand bevindt zich in een rechte positie ten opzichte van de onderarm en is niet onnodig gekromd. Daarnaast kan de muis aangepast worden aan de maat van de hand.
Bekijk alle producten....

DXT Precision Muis

DXT Precision Muis
vanaf € 88,00 excl. btw
vanaf 106,48 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
2 Producten
De DXT Precision Muis is een nieuwe ergonomisch verantwoorde muis. Door het unieke design is hij geschikt voor zowel links- en rechtshandigen en voor grote als kleinere handen.
Bekijk alle producten....

AirObic 2 Muis

AirObic 2 Muis
vanaf € 82,50 excl. btw
vanaf 99,82 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
4 Producten
Revolutionaire verticale muis waarbij de hand- en armspieren ontspannen blijven. Bekijk hier ons voordelig geprijsde assortiment. De E-Quill-AirObic 2 Muis is in zowel links- als rechtshandige uitvoering verkrijgbaar.
Bekijk alle producten....

Trackball Muizen

Trackball Muizen
vanaf € 33,00 excl. btw
vanaf 39,93 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
3 Producten
Een trackball muis ligt stil op het bureau, de cursor wordt bediend door het bewegen van de trackball vanuit de vingers en duim. Dit zorgt voor een vermindering van de spierspanning. Tevens bespaart een trackball muis ruimte op het bureau.
Bekijk alle producten....

Click-Less Software

Click-Less Software
vanaf € 69,00 excl. btw
vanaf 83,49 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
1 product
Deze Click-Less software zorgt er voor dat het aantal muisklikken dat u per dag maakt drastisch afneemt. Probeer de demoversie.
Bekijk alle producten....

Touchpad Muis

Touchpad Muis
vanaf € 121,50 excl. btw
vanaf 147,02 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
5 Producten
Een Touchpad muis is een aanwijsscherm dat met een vinger of duim wordt bediend. Bekijk hier ons voordelig geprijsde assortiment. Via dit scherm kan de cursor op het beeldscherm worden verplaatst en klikopdrachten worden gegeven. Deze touchpad is zowel links- als rechtshandig te gebruiken.
Bekijk alle producten....

Voetmuis, muis met voetpedalen

Voetmuis, muis met voetpedalen
vanaf € 179,00 excl. btw
vanaf 216,59 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
3 Producten
Met deze ergonomische voetpedalen kunt u eenvoudig functies van uw toetsenbord en/of muis overnemen. Bekijk hier ons voordelig geprijsde assortiment. Deze gebruiken door met uw voeten de pedalen te bedienen.
Bekijk alle producten....

Pentabletten

Pentabletten
vanaf € 39,90 excl. btw
vanaf 48,28 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
5 Producten
De combinatie van het tablet met een pen en/of muis geeft een ruime afwisseling. Bekijk hier ons voordelig geprijsde assortiment. Deze Pentabletten zijn zowel links- als rechtshandig te gebruiken.
Bekijk alle producten....

Speciale muizen

Speciale muizen
vanaf € 179,00 excl. btw
vanaf 216,59 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
4 Producten
Hulpmiddelen voor personen met een motorische beperking.
Bekijk alle producten....

Hygiënische PC Muizen

Hygiënische PC Muizen
vanaf € 70,00 excl. btw
vanaf 84,70 incl. btw
BekijkenBekijk deze producten
3 Producten
De Hygiënische PC Muizen zijn gemakkelijk te reinigen met water, zeep en desinfecterende middelen. Ze zijn daardoor bijzonder geschikt voor het gebruik medische en industriële omgevingen.
Bekijk alle producten....